19日 9月 2018
NIKE RUN CLUBとかいうサービスに登録しました。 今まではiPhoneのアクティビティアプリで管理していたんですが、村の若い人がこっちのアプリを勧めてきたので使ってみます。 こちらはランニング情報を共有できるのでモチベーションアップにもつながりますし。
18日 9月 2018
今日の発見は約1kmの周回コースを見つけたことです。 これでペーランとかインターバルがやりやすくなります。 とりあえず目標であるキロ5分ペースというものをやってみないと!
17日 9月 2018
今朝はいつもと違うコースをウォーキング&ランニング。 いつもは海沿いを走るのですが、山に向かって走ってみました。 街灯がないので朝専用コースです。 熊が出そうで怖いっちゃ怖いですが、山の子なので出てきた時のシミュレーションはバッチリです。 昨晩もそうですが、走ったりしてるとふと写真を撮りたい瞬間があります。...
17日 9月 2018
今夜は3日ぶりに走ったのですが星が綺麗な夜でした。 星を見る余裕が出てきたということは体力がついた証拠。 実際LSDのつもりで走ったのですがそこそこのペースでした。 浜風が邪魔っちゃ邪魔でしたが、それも海の近くで走れるからこそ。 波の音がいい感じでした。 イヤホンを壊してしまったので最近はイヤホンせずに走ってます。
15日 9月 2018
祭りも最終日です。 いつもは花係という役職なのですが、今年は店があるのでその花係をお手伝いする仕事。 今日も頑張ります。
14日 9月 2018
ラーメン作りって奥が深いですね。 ひたすら出汁を取ってます。 使うかわからないのに…
13日 9月 2018
今日からお祭りです。 cafeいおりは通常通り営業致します。
12日 9月 2018
むつ市まで買い出しに出かけたのですが、当初買う予定のものを後回しにして、「ついでに」を先に済ましたら、閉店時間になって当初買う予定のものを買えませんでした。 まあ良くありますよね。
11日 9月 2018
左脚のふくらはぎに違和感が。 タイムも伸び悩んでいます。 こんな悩みを持つのもいつぶりでしょう?
11日 9月 2018
カメラを止めるな!を観てきました。 めっちゃくちゃ面白かったです。 めっちゃくちゃ。

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